Холотропное дыхание
головокружительный прыжок в пространство
внутренней свободы!

23-25 августа
23-25 августа
Семинар - это твоя возможность!

Возможность вздохнуть полной грудью и пробудиться для своей жизни – интересной, увлекательной, полной энергии.
Вспомнить себя лёгким, светлым, могучим – могущим быть таким, каким захочу!

Освободиться от лишнего - навязчивых мыслей, надоевших претензий и обид, фоновой тревожности и пустых ожиданий.
Стряхнуть с себя груз Прошлого и оказаться в Настоящем.

Захотеть жить, дышать, любить, творить - так страстно, так интенсивно, что открывается второе дыхание, пробуждается кураж, преграды падают, и распахивается горизонт возможностей.

Семинар - это несколько часов предельно насыщенной, интенсивной, осознанной жизни.
Рывок к себе полноценному, свободному, настоящему – с такой силой и решимостью, что сгорает всё наносное фальшивое, ненужное, пустое.
И открывается самое главное!
Семинар - это твоя возможность!

Возможность вздохнуть полной грудью и пробудиться для своей жизни – интересной, увлекательной, полной энергии.
Вспомнить себя лёгким, светлым, могучим – могущим быть таким, каким захочу!

Освободиться от лишнего - навязчивых мыслей, надоевших претензий и обид, фоновой тревожности и пустых ожиданий.
Стряхнуть с себя груз Прошлого и оказаться в Настоящем.

Захотеть жить, дышать, любить, творить - так страстно, так интенсивно, что открывается второе дыхание, пробуждается кураж, преграды падают, и распахивается горизонт возможностей.

Семинар - это несколько часов предельно насыщенной, интенсивной, осознанной жизни.
Рывок к себе полноценному, свободному, настоящему – с такой силой и решимостью, что сгорает всё наносное фальшивое, ненужное, пустое.
И открывается самое главное!

Ведущая Любовь Швындина о семинаре
Дышать в полную силу!

Холотропное дыхание - это интенсивная дыхательная практика с активным телесным и эмоциональным проявлением, где у каждого участника всплывает та информация, которая актуальна на данный момент.
Это могут быть подавленные воспоминания и чувства, застарелые травмы, детские страхи и комплексы, драматичные события прошлого.

Здесь заложен принцип катарсиса. Основное правило состоит в том, что человек изо всех сил работает и безудержно проявляется, и тогда возможен результат: он избавляется от внутренней проблемы, встречаясь с ней лицом к лицу. Это дает мощную разрядку и очищение: прилив жизненной энергии, позитивный настрой, волну оздоровления, веру в свои силы.

Возникает расширенное состояние сознания: ты выходишь за границы известного и описанного, становишься намного масштабнее, чем любая проблема, черта характера или особенность. Случается озарение, и ты видишь себя и мир совершенно по-новому.

Для кого этот семинар?

  • Для тех, кто желает встретиться с собой настоящим.
  • Для тех, кто столкнулся с психологическими трудностями и готов их решать.
  • Для тех, кто хочет сделать свою жизнь насыщенной, яркой и по-настоящему своей!
Хочу узнать больше о семинаре!
Отправьте заявку, и мы вам позвоним
О семинаре и команде

Семинар проходит с 1993 года в России, Казахстане, Белоруссии и Германии.
Базовая техника — холотропное дыхание — была разработана чешским и американским психотерапевтом Станиславом Грофом.

Все ведущие семинара и их помощники — профессионалы с огромным опытом собственных дыхательных сессий и работы с людьми.
Основа нашего подхода — это практическая реализация человеком идеи целостности, баланса и гармонии в себе и для себя.
В своей работе мы опираемся на запатентованную авторскую методику психофизической саморегуляции Мамкина В.Б. (RU) и Щупляка В.П. (KZ).

Полная свобода!

Семинар — это специально подготовленное, открытое, дружественное пространство, ждущее только тебя.
Подготовленная профессиональная супер-команда готова поддержать любой твой импульс, развернуть любую ситуацию, сыграть любую роль!

Ведущие семинара
Любовь Швындина
Ведущая холотропного дыхания с 2002 года.
Преподаватель методики «Способ коррекции психофизического состояния человека».
Мастер Школы самопознания ВНЕО.
«Нам с детства говорят, что правильно, а что — нет. Как поступать и что делать. Поэтому очень сложно начать доверять себе и следовать своим импульсам. На семинаре человек может наконец «отпустить себя», снять контроль — и побыть «самим собой», в непривычном масштабе, качестве и интенсивности.
Перед сессией мы всегда говорим: «Ребята, вы абсолютно свободны! Здесь целая команда профессионалов, вы можете делать все, что хотите!» Любое искреннее желание, любой импульс, каким бы необычным он ни казался — все естественно в живом потоке очищения и освобождения.
На сессии нет «правильно» и «не правильно». Но, только следуя своему импульсу, можно обнаружить источник сил, вдохновляющий смысл, забытую мечту… И всё это возможно только при горячем желании самого человека».
Сергей Куприков
Ведущий холотропного дыхания с 2010 года.
Преподаватель методики «Способ коррекции психофизического состояния человека».
Мастер Школы самопознания ВНЕО.
«Мне очень нравится процесс оттаивания.
Человек приходит часто напряжённый, настороженный, плюс какая-то проблематика. И вот на семинаре он оттаивает, оттаивает, становится светлее, мягче, проявляется здоровая живая эмоциональность. Он как будто оттаивая - оживает. И больше всего оживает душой.
На семинаре этот процесс реально набирает обороты, прямо от часа к часу человек всё больше внутренне открыт. Он начинает жить изнутри, из себя – непосредственно, естественно, живо.
И этот момент больше всего радует!».
Сергей Ланцевич
Ведущий холотропного дыхания с 2010 года.
Мануальный терапевт
«Всегда замечаю одну закономерность — это глаза и лица участников до семинара и на выходе.
Они становятся другими. Глаза начинают блестеть, гореть, они наполняются жизнью. С лиц исчезают маски, растворяются повседневные социальные роли, они становятся открытыми, светлыми и живыми»
Александра Астапович
Ведущая холотропного дыхания с 2007 года.
Врач-гомеопат
«Наши участники получают прилив энергии и вдохновения, получают восхитительное чувство: «Я могу!!!». Могу и что-то очень конкретное, и — вообще. «Могу» — как самоощущение своей творческой силы.
И новое перестает пугать, но начинает манить и открываться многообразием возможностей. И жизнь меняется…»
Константин Василенко
Ведущий холотропного дыхания с 2012 года.
Кандидат биологических наук.
«Если вы собираетесь участвовать в семинаре по холотропному дыханию, подразумевается, что вы готовы к изменениям: что-то новое в себе — открыть, что-то отжившее — отпустить, болезненное — излечить, несовершенное — преобразить!!!»
Помощники ведущих (ситтеры)
Маслюков Иван
Ефимова Анна
Кокшарова Алена
Хочу узнать больше о семинаре!
Отправьте заявку, и мы вам позвоним
Доверять себе!

Происходящий во время холотропного дыхания процесс имеет внутреннюю мудрость.
Расширенное, целостное состояние, в которое попадает дышащий, становится источником информации, переживаний и целительных импульсов.

Никто — ни ведущие, ни помощники — не оказывают влияния на дышащих. Наша задача — создать условия для гармоничного течения процесса, подготовить, поддержать.

На предварительной встрече мы очерчиваем области возможных переживаний: биографический опыт, перинатальные матричные переживания, трансперсональные опыт. Но никто не может предсказать, какими именно будут ваши переживания в сессии, что конкретно будет с вами происходить.

Холотропное дыхание — это прыжок в неизвестность!

Из чего состоит семинар?

В семинар входят вводная лекция-беседа, две дыхательные сессии и большой объем специальных подготовительных практик и техник.
Мы оживляем тело, пробуждаем эмоции, активизируем дыхание, сосредотачиваемся на своих ощущениях и переживаниях.
Организуем внимание и сознание так, чтобы вход в сессию был максимально эффективным.
За счет такой подготовки большинство наших участников получают глубокий и яркий опыт уже на первой сессии.

Вводная лекция
Все объясняем, как все устроено
Активное движение - разминка
Одна из самых популярных практик — «делай как я»: участники повторяют за ведущим его движения, стараются следовать за настроением и образным потоком.
Это и включение тела, и возможность сопереживания, поток чувств и волшебный непредсказуемый танец
Игры, эмоциональный "разогрев"
Атмосфера игры, легкости, дает возможность выйти за рамки такого знакомого взрослого себя — все знающего, все контролирующего и относящегося ко всему очень серьезно
Оживление дыхательной системы
Учимся дышать полной грудью
Голосовые практики
Голосовые практики направлены на раскрепощение и помогают найти свободу в выражении своих чувств и настроений голосом и речью: от шепота до крика, от детского лепета до радостной песни.
Массаж в сонастройке друг с другом
бла бла
Холотропная сессия
дышим
Рисование
Рисование помогает в образной форме отразить свои переживания, вывести их на уровень сознания и интегрировать в целое, зафиксировать важные для себя информацию и состояние. Рассматривая эти рисунки какое-то время спустя, можно вспомнить и заново пережить яркие и ценные состояния.
Общение - обратная связь после дыхания
делимся впечатлениями
Еще фотографии с семинара
На Семинаре ты сможешь

  • Ясно увидеть в себе искусственное, навязанное, придуманное. Очиститься от этого и найти подлинное, естественное, присущее именно тебе
  • По-новому посмотреть на себя и свою жизнь. Пересмотреть те догмы и мнения, которые казались незыблемыми, увидеть истинные ценности и сориентироваться в жизни.

  • Обнаружить, как внутренние страхи и комплексы создают внешнюю реальность — и обновиться, выйти из замкнутого круга событий.

  • Войти в качественно новые отношения: открытые, чуткие, баз страха и зависимости. Отношения, в которых ты познаёшь себя и мир.

  • Освободиться от телесно-эмоциональных зажимов — страхов, комплексов, запретов… Получить опыт раскрепощения: позволить себе ярко чувствовать и спонтанно проявляться — открыто, по душе, по импульсу.

  • Оживить тело, повысить жизненный тонус. Оздоровиться, сняв блоки, лежащие в основе хронических заболеваний.

  • Выйти за границы "не могу", "не получится", "нет сил". Обнаружить, что твои реальные возможности намного больше, чем ты считаешь.

  • Получить опыт внутренней активности: возможности видеть свои ограничения и не соглашаться с ними. Делать внутренние усилия, ставить и решать задачи, двигаясь к освобождению.

  • Научиться самостоятельно выходить из кризисов, быть опорой самому себе, не бояться препятствий и не зависеть от обстоятельств и мнений. Ведь, несмотря на то, что семинар — это всегда особенные условия, ты проходишь его САМ!
Отзывы участников семинара
mkjj
kkk
Часто задаваемые вопросы
Бла бла
блаблабушеньки
Good Support
Our managers are always ready to answer your questions. You can call us at the weekends and at night. Also you can visit our office for personal consultation.
Individual Approach
Our company works according to the principle of individual approach to every client. This method lets us to get success in problems of all levels.
Хочу узнать больше о семинаре!
Отправьте заявку, и мы вам позвоним